Un Entrenador Personal es aquel profesional encargado de la dirección, instrucción y entrenamiento físico, y que tiene en cuenta los aspectos psíquicos, emocionales y sociales, que definen el carácter singular y único del individuo a quien entrena (APEPCV).

Un correcto Programa de Ejercicio Físico es algo más que realizar una batería de ejercicios. Se deben seleccionar ejercicios adecuados para los objetivos que se pretenden, partiendo del conocimiento de las necesidades del cliente derivadas de su estructura corporal, ordenados estratégicamente, respetando los principios del entrenamiento deportivo, la planificación, adaptación y evaluación continua del desarrollo de este.

CONSEJOS:

Cuando busque un Entrenador Personal asegúrese de que cumple con unos requisitos mínimos:

- dispone de una formación adecuada; valore que el entrenamiento puede afectar a su salud

- debe disponer del correspondiente seguro de Responsabilidad Civil

- debe estar contratado por una empresa o ser autónomo para ser legalmente profesional

Sea cual sea su objetivo, no deje de lado su SALUD. La salud es el bienestar físico, mental y social, y no meramente la ausencia de enfermedad (OMS).

MOTIVOS PARA ACUDIR A UN ENTRENADOR PERSONAL:
1.- Técnicos cualificados
2.- Logro más rápido y efectivo de los objetivos
3.- Entrenamiento mucho más controlado
4.- Educación sobre hábitos saludables, higiene postural, entrenamiento, conciencia postural.
5.- Optimización del tiempo
6.- Menor pérdida de tiempo en desplazamientos
7.- Mayor adhesión al ejercicio físico

¡DÓNDE! - REALIZAMOS SERVICIOS EN:
- NEOGYM Center Valencia (Dr. Zamenhof, 34 - Valencia) Ver +info
- Servicios a domicilio en Valencia ciudad y área metropolitana. Para otros lugares consultar.
- Servicios a empresas
- Hoteles
- Otros centros deportivos (siempre y cuando permitan el acceso de entrenadores personales privados)

¡CÓMO! - NUESTRO SISTEMA DE TRABAJO:
- Anamnesis
- Valoración Funcional
- Diseño del Programa de Ejercicio Personalizado
- Ejecución del Programa de Ejercicio
- Seguimiento y Evaluación del Programa
- Corrección Postural, Articular y Compensación Muscular
- Sesiones individuales o en grupo

¡¡CON LA GARANTÍA DE NEOGYM CENTER VALENCIA!!

Nota legal - Protección de datos